青汁の原料の代表格でもあるケールは、キャベツやブロッコリー、カリフラワーの原種であり、食物繊維、カルシウム、ビタミン、たんぱく質が非常に豊富です。
青汁としての味も改良されており、飲みやすいものも登場しており、なによりも、青汁上級者には「ケールが原料の青汁でないと物足りない」とまで支持されている原料でもあります。
中にはケール100%を特徴として、その「飲みごたえ」を前面に出している製品もあるほどです。
青汁を飲んだ後の満足感と、口の中がサッパリする感覚は、ケール独特の味わいです。
![]() 味担当 |
オススメ度 ★★★ 以前は「まずい」青汁の代名詞であったケールだが、粉末ではその青くささが緩和され、だいぶ飲みやすくなっている。初心者には飲みにくいのかもしれないが、クセになるという点では評価は非常に高い。 |
![]() 栄養担当 |
オススメ度 ★★★ 青汁の元祖ともいえるほど栄養バランスも非常に良く、根強い人気を誇っています。食物繊維、ビタミン、ミネラルをバランス良く含んでいますが、牛乳などと混ぜると飲みやすくなります。 |
![]() 価格担当 |
オススメ度 ★★★★★ ケールが原料となっている青汁、特にケール100%の青汁はとてもお買い得感のある商品が多いですね。青汁をこよなく愛す者としては、経済的にも強い見方ですね。 |
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